Quand les saisons nous perturbent
Si l’environnement influe sur notre corps, rien n’est perdu, car il recèle d’extraordinaires capacités d’adaptation. C'est l'avis du docteur Jean-Christophe Charrié, qui pratique et enseigne...
View ArticlePour garder la pêche neutralisez votre pH
Pour être en pleine forme, l'organisme doit afficher un pH ni trop acide, ni trop basique (ou alcalin). Notre recette pour garder cet équilibre fondamental. Curcuma, baies de goji, gingembre,...
View ArticleUn bureau feng shui pour être relax et efficace
Rien de plus simple que de repenser harmonieusement votre espace de travail selon cette « médecine chinoise de l'habitat ». Les conseils de deux experts. Art taoïste remontant à plusieurs...
View Article"La zoothérapie pallie des limites de la médecine"
Trois questions à François Beiger, directeur de l'Institut français de zoothérapie. Spécialiste de la relation entre l'humain et l'animal, il étudie depuis plus de 40 ans le comportement et le «...
View ArticleL'animal au secours de l'homme
La zoothérapie place l'animal au centre du processus thérapeutique. Dans nombre de pathologies, elle permet d'améliorer la qualité de vie des patients. > À lire aussi : « La zoothérapie pallie des...
View ArticleL’équilibre hormonal est la clé de notre santé
Le système hormonal intervient à tous les niveaux de notre corps et de notre esprit. Le Dr Lapraz, médecin et chercheur, est l’auteur de la Médecine personnalisée. Retrouver et garder la santé...
View ArticleInsuline, cortisol, pilule, traitement hormonal... que penser des hormones de...
Celles-ci sont indispensables lorsque l'organisme n'est plus capable de synthétiser par lui-même l'hormone déficitaire, comme l'insuline dans le diabète de type 1. L'hormone synthétique sauvera...
View ArticleLe stress : une cascade de réactions hormonales
Nos vies turbulentes les mettent à rude épreuve. Si les surrénales gèrent la survie de l'instant, la thyroïde nous permet de nous adapter aux changements. Les conseils du Dr Lapraz pour en prendre...
View ArticleLa thyroïde : comment en prendre soin ?
Nos vies turbulentes les mettent à rude épreuve. Si les surrénales gèrent la survie de l'instant, la thyroïde nous permet de nous adapter aux changements. Les conseils du Dr Lapraz pour en...
View ArticleLes perturbateurs endocriniens chamboulent aussi notre thyroïde
Les perturbateurs endocriniens – des dizaines de milliers de molécules chimiques – sont à peu près partout. On les trouve dans l'eau et l'alimentation mais aussi dans les pesticides, médicaments,...
View ArticleFemmes et hormones... mode d'emploi
De la puberté à la ménopause, les hormones rythment le corps et l'esprit des femmes. Pour Bérengère Arnal, gynécologue et phytothérapeute, on peut accompagner naturellement ces moments clés de la...
View Article24 heures chrono... avec nos hormones
Insuline, cortisol ou mélatonine... Chacune de nos hormones a son rythme journalier. Le respecter est une clé pour notre santé. Trois spécialistes nous guident et nous conseillent. 6h/8h : On...
View ArticleZoom sur nos amours et états d'âme
Les hormones cérébrales, ou neurotransmetteurs, interviennent dans notre vie amoureuse et relationnelle, comme nous l'explique le Dr Sablonnière À chaque instant, notre cerveau est le théâtre d'un...
View Article"L'intervention des usagers va sauver la médecine"
Trois questions à... OLIVIER VÉRAN, neurologue Olivier Véran, neurologue au CHU de Grenoble, ancien député PS de l'Isère, a été en 2015 un des rapporteurs de la loi de modernisation de notre...
View ArticleCes hormones qui nous gouvernent
Tout au long de notre vie, notre système hormonal agit, tel un chef d'orchestre, sur notre santé physique, psychique et notre comportement. Nous en occuper, c'est prendre soin de nous et de notre...
View ArticleMédecine : Quand les malades deviennent des spécialistes
Informé, expert de sa pathologie, le malade d'aujourd'hui devient le partenaire du médecin. En France, trois universités forment les patients. En ce matin d'hiver, ils sont une dizaine à prendre...
View ArticleMaquillage pour enfants : halte aux toxiques !
Déchiffrer une étiquette de produit cosmétique peut s'avérer très utile. Surtout quand on veut déguiser son enfant. Pour parfaire un costume de carnaval ou d'anniversaire, quoi de plus amusant que...
View ArticleDes citoyens au secours de la sûreté publique
Conséquence de la menace terroriste ? Les Français aspirent à devenir acteurs de leur sécurité. Malaise, accident de la route, fusillade... Pas toujours facile d'avoir les bons réflexes dans les...
View ArticleBon pied, bon oeil grâce à la réflexologie plantaire
Issue du taoïsme, cette pratique ancestrale rééquilibre les énergies dans l'organisme et soulage de nombreux maux. Comment ça marche ? Souvent négligés et peu estimés, nos pieds recèlent pourtant...
View ArticleSept conseils pour bien voyager au long cours
Les longs trajets aériens peuvent favoriser le développement de caillots dans les veines des membres inférieurs. À l'origine de phlébites ou embolies pulmonaires. 1 Bouger ! « Le...
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